제가 해본 소스 소고기… 맛 없어요.

홈플에서 샀던 냉동 랍스터 

역시 랍스터는 2kg 이상은 되야 합니다.  

작으니까 그냥 맛보기 군요

고기

에어프라이어 양고기…

에어프라이어는  편하고  

후라이팬은 기름으로 버섯 같은 다른 야채도 구울수 있는 

장점이 있네요  

소식 해야 합니다. 

너무 많이 먹는거 같아요. 내 이번엔 진짜 내가내가  

소식하며! 건강하게!