고혈압이라고 합니다.
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요즘 연말이라 잠도4,5시간정도밖에 못자고
술도먹고한것도 있지만 혈압이 170이 넘게
나왔습니다. 담배도 안피는데..ㅡㅡ
당장 약먹자고하는데 운동좀하고 살좀빼고
해보고 한다고는 했습니다.
172에 83kg입니다. 형님들 어떤게 혈압내리는데
좋을까요? 아직 애들이 꼬마들이라 잘못되면
안됩니다. 조언 부탁드리겠습니다.
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