목표 설정

(하얀 박스는 비밀)

책읽기랑 설악산,지리산 다녀오기, 해외여행은 못하였네요 ㅜ_ㅜ

혹시 저처럼 이렇게 목표 적어두신 분들 !!!

잘 지키셨나~ 한번 체크해 보시겠어요?

그리고 다가오는 20156 에는 무슨 목표를 가져볼까~?

생각해보시겠어요????

들뜬 마음으로 새로운 계획과 각오를 다지는 여러분에게

2016년 더욱 알차게 보내시라고 ~

건강한 취미생활 몇가지 소개해드릴게요 ^^

1. 악기 연주

지루함을 해소하는데는 음악만 한게 없죠?

잔잔한 기타 선율과 매력적인 목소리를 지닌 인기 가수들이 인기를 끌면서

기타, 우쿨렐레, 피안 등 인디 음악에 어울리는 악기 열풍이 불고 있습니다.

노래방에서 신나게 음주가무를 즐기는 것도 좋지만

본인이 직접 연주하는 음악을 즐기는 것~

어때요? 끌리지 않으세요~?

2. 봉사활동

취미로 봉사활동을 한다? 아니아니

건강한 삶을 선물한다!!

어려운 분들을 위해 봉사활동을 하면서

현장에서 땀 흘리며 여러 감정도 느껴보고

또 자기 자신을 돌아보는 계기를 갖는것은 어떨까요?

봉사활동은 일반적으로 자선 단체에서 하는 경우도 있고

복지관, 청소년 수련관 등에서 알아보시는 방법,

인터넷에서 확인하는 방법이 있습니다.

사회복지자원봉사인증관리VMS  www.vms.or.kr

행정자치부 1365 자원봉사포털 www.1365.go.kr

지역 자원봉사 센터: '지역+봉사'검색하면 각 자원봉사 센터 연결

저는 1366 에서 찾아보고 다녀왔죠 ^^

3.DIY소품 만들기

뚝딱뚝딱~ 무엇이든 만들 수 있어요!

Do It Yourself

내손으로 만드는 책상, 식탕, 의자, 수납장

목수들이나 만들 수 있을 것 같던 세간을 내 솜씨로 맞춤제작할 수 있다니!

톱으로 자르고, 드릴로 뚫고, 페인트칠을 하는 것~

언뜻보면 거친 착업도 보금자리를 위한 보람의 노동인 셈이죠^^

이것은 단지 취미생활이나 돈을 아끼는 효과에만 그치지 않고

건강을 증진시키며 수명을 연장시켜준다는 연구결과까지 나왔습니다.

사다리를 오르고 목재를 톱질하며

페인트칠을 그 외에 잡다한 집안일을 하는 것은

헬스클럽에서 운동하는 것과 같은 효과가 있다는 것~

개성있는 스타일을 표현하고 만족감을 얻고자 하시면

이런 DIY 활동도 괜찮겠죠~?

4. 보드

요즘 보드 타는 친구들 많던데~~

사실 저도 가을에 한창 보드타러 다니느라 바빴죠 ㅋ

젊고 세련된 취미활동으로 짱짱-乃

'몸이 예전같지 않아' 라는 우려의 목소리가 들리지만

새해에는 색다른 환경에서 색다른 체험을 하는 것도 좋잖아요~~ ^^

한두살 나이 먹는것에 대한 우울섞인 표정,말투로로 지내시지 마시고

나가서 새로운 것을 배우고 도전하는 재미를 느끼는 2016년이 되시길 바래요~

저도 내년엔 더욱 파이팅 넘치는 포스팅으로

여러분 웃겨드리겠습니다~^^乃

오늘 수다 여기서 끗~!

다그닥 다그닥