런닝 20일째..
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런닝 시작한지 20일 됐습니다
항상 같은 패턴으로 뛰었는데 오늘 처음으로 런닝 후에 안퍼졌습니다 ㅎㅎ
항상 뛰고나면 거의 5분 동안은 호흡도 안돌아오고 어지럽고 다리에 힘도 안들어갔는데.. 오늘은 바로 씻으러 갈수 있겠더라고요.
저도 체력은 조금은 늘었나봐요 ㅎㅎ
런닝 시작한지 20일 됐습니다
항상 같은 패턴으로 뛰었는데 오늘 처음으로 런닝 후에 안퍼졌습니다 ㅎㅎ
항상 뛰고나면 거의 5분 동안은 호흡도 안돌아오고 어지럽고 다리에 힘도 안들어갔는데.. 오늘은 바로 씻으러 갈수 있겠더라고요.
저도 체력은 조금은 늘었나봐요 ㅎㅎ