40대 넘어 생긴 신체 변화

감칠맛밀가루 작성일 19.11.20 18:23:04 수정일 21.10.07 03:58:18
댓글 17조회 4,625추천 6

157424177594888.jpg

1. 잘 못먹음..

조금만 오바하면 배탈나고 설사하고

먹는 양도 많이 줄었습니다.

밀가루 많이 먹으면 몇일간 속쓰리고요..

고기도 조금밖에 못 먹고 치킨은 한번에 1/3마리..

 

2. 새벽잠이 없어짐...

깊게 자지를 못합니다.

5시간 평균

6시간이면 많이 잔 편

 

3. 관절 여기저기 아우성

어깨가 뭉쳐 손이 저리는 경험도 해보고요

좀 오래 앉아있으면 허리가 안펴지고 등등

 

4. 코골이

30대때까지 없었는데 ..

이상하게 먹는 양은 줄었는데 몸무게는 더 늘었네요.

코골이랑 몸무게랑 연관이 있다던데..

 

5. 머리부터 코털에도 흰털.. ㅠㅠ 

 

감칠맛밀가루의 최근 게시물

운동·건강 인기 게시글