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교대근무자의 몸 상태

풍성한네가참아작성일 21.11.27 20:18:11
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https://www.jjang0u.com/board/view/diet/15222987
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사람마다 차이는 있겠지만, 낮에 활동하고 밤에 자는 보편적인 생활 습관을 이어나가는 게 제일 좋은 것 같습니다.

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